Massaggio Posturale

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Il massaggio posturale è una tecnica di massaggio focalizzata sul miglioramento della postura e sul rilassamento dei muscoli che possono essere tesi o contratti a causa di cattive abitudini posturali. Questo tipo di massaggio mira a riequilibrare il corpo, riducendo lo stress e le tensioni muscolari che possono portare a dolori cronici, rigidità e altri problemi muscolo-scheletrici.

Durante un massaggio posturale, il massaggiatore lavora su specifici gruppi muscolari che sono comunemente affetti da cattiva postura, come quelli della schiena, del collo e delle spalle. Il trattamento può includere varie tecniche di massaggio, come la digitopressione, lo stretching e la mobilizzazione, per rilassare e allungare i muscoli, migliorando così la postura generale del corpo.

Il massaggio posturale è particolarmente utile per persone che trascorrono molto tempo sedute o in posizioni che non sostengono una postura corretta, come l’uso prolungato di computer o dispositivi mobili. Può anche essere benefico per atleti o individui che praticano attività fisiche regolari, aiutandoli a mantenere una postura corretta e prevenire infortuni.

Oltre ai benefici fisici, il massaggio posturale può anche avere effetti positivi sul benessere emotivo, contribuendo a ridurre lo stress e migliorare l’umore.

 

 

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Durata

60 min

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